#188 Vom Schmerz der Selbstwertwunde

In dieser Folge haben wir eine Frage vor uns, die bestimmt viele Menschen nachvollziehen können... 

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In dieser Folge erfährst du:

  • Warum bestimmte Reaktionen nicht in der akuten Situation verändert werden können

  • Warum impulsives Verhalten oft eine Schutzstrategie ist

  • Welche Voraussetzungen es braucht, um reaktive Muster nach und nach zu verändern

  • Warum Geduld in Heilungsprozessen oft nicht leicht fällt und wie wir sie stärken können 

 

Es geht unter anderem darum, was wir tun können, wenn wir Dinge schnell persönlich nehmen und wenn wir dann vielleicht entsprechend impulsiv darauf reagieren.Wie können wir gelassener werden? Das ist eine Frage, die Sabine uns gestellt hat.

Und wir wünschen dir ganz wertvolle Inspirationen und gute Erkenntnisse beim Lauschen.

Shownotes:  

Erkenne die Kraft Deines Selbstwertgefühls // Podcast #52
Dein unversehrter Selbstwert // Meditation
Rückverbindung mit dem unversehrten Selbstwert // Meditation
Balsam für den versehrten Selbstwert// Meditation
Selbstwert, Identität, Trauma // Aufzeichnung Webinar

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Kathies Website: https://www.kathiekleff.de/

 

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Ich wünsche dir viel Freude und Inspiration beim Lauschen. Ich freue mich riesig über Kommentare (z.B. auf Instagram @kreativetransformation), in denen Du teilst, was Dich in dieser Folge berührt hat. Ich freue mich sehr, dass wir verbunden sind!

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