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Herzlich Willkommen auf meinem Blog und bei meinem Podcast!

 

 

Wie schön, dass Du das bist!

Hier findest Du jede Menge kreative Transformations - Inspiration.

Mit meinem Blog und Podcast folge ich meinem tiefen Bedürfnis, zu geben, was ich zu geben habe, auch außerhalb meiner Praxis und Akademie. 

Ich trage die Vison einer Welt voller Frieden, Achtsamkeit und Wahrhaftigkeit in meinem Herzen. Ich glaube an Heilung und daran, dass wir unsere Welt selbst gestalten. Und ich wünsche mir, dass mehr Menschen das ganz bewusst tun- bewusst wählen, was sie tun, sein, geben, werden und leben wollen. Und aus meiner Erfahrung als Therapeutin weiß ich, dass das Wesentliche, was es dazu braucht, Bewusstsein ist. Mein Podcast soll Bewusstsein fördern, stärken, schenken. Und damit Ermächtigung, Schöpferkraft und Lebensfreude. 

Für ein wahrhaftiges Leben in Verbundenheit und Bewusstheit!

Ich wünsche Dir viel Freude beim Lauschen und freue mich sehr über Dein Feedback und Deine Anregungen! 

 

 

#34 Transformiere (die Angst vor) Überforderung

Transformations - Inspiration

Kennst Du es, aus Angst vor Überforderung nicht ins Handeln zu kommen? Nicht zu verändern, was Dich belastet? Nicht zu beenden, was Kraft raubt und nicht zu beginnen...

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#33 Inspiriert im Gespräch mit Dr. Gerald Hüther

Transformations - Inspiration

Dr. Gerald Hütherist Biologe und Gehirnforscher, Erklärender, Brückenbauer, Mutmacher und Wachrüttler. Er ist ein Mensch, der mich mit seinem Werk schon seit über 10 Jahren inspiriert. Seine Art, den Menschen zu betrachten hat mich damals...

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#32 Über die Kraft der Entscheidung

Transformations - Inspiration

An einem ganz gewöhnliche Tag fällen wir pausenlos Entscheidungen: Morgens vorm Kleiderschrank...

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#31 Inspiriert im Gespräch mit Dr. Woltemade Hartman

Transformations - Inspiration

Ich freue mich von Herzen, dass ich Dir heute wieder ein inspirierendes Gespräch zum Lauschen kredenzen kann.

Dr. Woltemade Hartman stammt aus Südafrika und ist Psychotherapeut in Pretoria...

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#30 Welche Version von Dir möchtest Du sein?

Transformations - Inspiration

Kennst Du diese Situationen, in denen Du Dich anders verhältst, als es Deinem Entwicklungsstand entspricht? Standest Du schon mal staunend...

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#29 Komm aus der Stressfalle!

Transformations - Inspiration

Stress ist eine Vokabel, die wir früh lernen und leider auch mit Bedeutung erfüllen.

Die stressreichste Zeit meines Lebens war meine Schulzeit. Spätestens ab der 8 Klasse bestand das, was dort geschah für mich überwiegend aus...

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# 28 Nutze die Kraft der Dankbarkeit

Transformations - Inspiration

Zu Dankbarkeit gibt es wirklich viel zu lesen. Dankbarkeit ist hoch im Kurs und taucht sowohl in der Achtsamkeitspraxis, im Coaching, in Meditationslehren und auch in der Psychotherapie auf. Das hat einen guten Grund...

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# 27 Inspiriert im Gespräch mit Dr. Katharina Klees 

Transformations - Inspiration

Heute habe ich was ganz Besonderes für Dich! Ich habe ein inspirierendes Gespräch in den Podcast gepackt, das ich mit der wunderbaren Dr. Katharina Klees führen durfte. Ich habe sie in ihrem  Aufwindinstitutbesucht und wir haben uns über ihr Spezialthema Trauma und Paare ausgetauscht.

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# 26 Wessen Leben lebst Du? 

Transformations - Inspiration

Kennst Du das: Deine Motivation ist etwas brüchig, Du freust Dich nicht so sehr über Deinen Erfolg, wie Du es erwartet hattest, die anderen machen es eh besser und außerdem...

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#25 Wie Du Verlustangst überwinden kannst

Transformations - Inspiration

Verlustangst ist jetzt wirklich kein angenehmes Thema. Aber trotzdem und gerade deswegen so lohnenswert, es sich einmal anzusehen!...

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#24 Die Macht des Gewissens

Transformations - Inspiration

Weißt Du noch, wann Du das letzte Mal ein schlechtes Gewissen hattest?

Und warum?...

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#23 Inspiriert im Gespräch mit Fatih Cevikkollu

Transformations - Inspiration

Fatih ist Theater-, Film- und Fernsehschauspieler, Kabarettist, Satiriker, Stand up Comedian, Buchautor, Speaker und Meditationsspezialist.

Das, was früher in der Schule gestört hatte, entpuppte sich als ein wesentlicher Kern seiner Berufung....

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#22 Die Kraft der Vergebung (und ihre Schwäche)

Transformations - Inspiration

Vergebung ist zur Zeit wirklich ein Trend. Vergebungsrituale, Vergebungsmeditationen und so vieles mehr. Das ist prima, denn...

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#21 Wie Du Wut verstehen und transformieren kannst

Transformations - Inspiration

Kennst du das: Der Autofahrer vor Dir schleicht rum und mit jedem Meter steigt mehr einer ungeduldigen Wut in Dir auf?...

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#20 Wie Du negative Selbstbilder transformieren kannst

Transformations - Inspiration

Als Selbstbild bezeichnet man in der Psychologie die erlebte, gelebte, empfundene Vorstellung, die jemand von sich selbst hat. In gewisser Weise ist ein erlebtes Selbstbild ein Teil...

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Mit Deiner E-Mail Adresse trägst Du Dich auch für meine Transformations-Inspiration ein. Du erhältst jeden Freitag eine Mail mit erhebender Inspiration und Transformationskraft von mir.


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